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呼和浩特康泰丰田

2016年的春节过完了我们该好好工作了

呼和浩特康泰丰田 2016-02-24 10:12:00 企业动态

年过完了,正月十五也过完了,几颗元宵下肚呢? 2016年的春节也就算过完了。你准备开启怎样的春季计划呢?是好好工作呢,还是继续玩下去?你现在一定需要建议吧?

假期后调整好心态

第一, 有计划地调整好生物钟,最有效的方法之一就是运动。日本国立生理学研究所教授柿木隆介氏认为,合理的运动通过肌肉与神经的相互作用,对自身生物钟的调节具有明显的作用。慢跑或者做一些简单的健身有助于舒缓精神紧张和兴奋,重新集中注意力,面对即将投入的工作。

第二,不要参加引起情绪高度兴奋的活动,应静静地梳理一下心态,好好想想我要工作去,还是要在玩玩过几天再说?以免一上班就陷入应接不暇的忙乱之中。

假期后静心思考

第一:不要盲目走出来,静心思考自己应该做的事情

第二:想好后不要再出门游玩,可以在家做一些家务,列一列工作计划

第三:静心思考后自己做的,那么开始尽量吃清淡一点的饭菜,让塞满鱼肉的肠胃也歇歇。假日最后一晚应保持充足的睡眠,恢复工作时的起居时间表,

开始工作了

第一,上班前先整理一下头绪如自己的工作日程等,等到上班时再看看相关资料、图片、文件等,然后和客户取得一些联系,如互相问候等,这些慢慢的接触和热身,有利于进入正常工作状态。

第二:购买一些办公服装或者办公用品,找回工作的感觉。

第二,上班后不要热衷于和同事讨论长假的见闻,以免分心。

第三,上班头两天要让自己的安排比平时稍紧一些,尽早进入工作状态。

以上只是小编的建议,自己的事还呆自己做主,所以希望大家静心思考人身啊!

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店面地址:呼和浩特市呼伦贝尔北路3号新城区政府北300米

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